अगर आप भी माइग्रेन के शिकार है तो आपके लिए ये खबर बेहद जरूरी है। अगर आप माइग्रेन से निजात पाना चाहते हैं तो अपको यह नुस्खा जरूर अपनाना चाहिए। आमतौर पर इस नुस्खे को केवल शादी-विवाह या त्यौहार के समय लगाया जाता है। हाथों-पैराें के अलावा लोग इसे बालों में भी लगाते हैं, ताकि सफेद बालाें काे छिपा सकें। लेकिन क्या अाप जानते हैं यह हमारी सेहत के लिए कितनी उपयोगी हैै। आइए जानते हैं।
1. चमड़ी का राेग हाेने पर मेंहदी के पेड़ की छाल को पीसकर काढा बना लें। फिर इसका करीब 
   1 महीने तक सेवन करें। लेकिन ध्यान रहे कि इस प्रक्रिया के दाैरान साबुन के इस्तेमाल से 
   परहेज करें।
2. रात को सोने से पहले 200 ग्राम पानी में सौ ग्राम मेहंदी के पत्तों को कूटकर भिगो लें। फिर 
   सुबह उठते ही इस पानी को छानकर पिएं।
3. अगर अाप गुर्दे के रोग से परेशान हैं, ताे आधा लीटर पानी में 50 ग्राम मेहंदी के पत्तों को 
   पीसकर डालें। फिर इसे उबाल लें और छानकर पिएं।
4. इसके आलावा उच्चा रक्तचाप यानि हाई बीपी, यह समस्या छोटे और बड़े दोनों को परेशान 
   करती है। इस समस्या में मेहंदी एक वरदान है। मेहंदी के पत्तों के पीसकर अपने पैरों के 
   तलवों और हाथों पर लगाएं इससे काफी हद तक आराम मिलेगा।