Jun 6, 2023
आइसक्रीम खाने के इतने देर बाद पीना चाहिए पानी, भूलकर भी न करें यह गलती
इस समय भीषण गर्मी लोगों पर कहर बरपा रही है, लोग ठंडक के लिए तरह-तरह के उपाय कर रहे हैं. जिसमें ठंडा करने के लिए बर्फ के गोले, सौंफ का पानी, अलग-अलग फ्लेवर का पानी और आइसक्रीम खाई जाती है। और आइसक्रीम का स्वाद किसे पसंद नहीं होता..? बच्चों से लेकर बड़ों तक सभी आइसक्रीम का स्वाद चखना पसंद करते हैं। लेकिन कुछ लोगों को यह फायदेमंद लगता है। कई लोगों का मानना है कि आइसक्रीम खाने से शरीर को ठंडक मिलती है और गर्मी से राहत मिलती है।
लेकिन आपने देखा है कि जब आप आइसक्रीम खाते हैं तो आपको प्यास ज्यादा लगती है। ऐसा लगभग सभी के साथ होता है। लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि आइसक्रीम खाने के कितने समय बाद पानी पीना चाहिए। लेकिन आपको बता दें कि आइसक्रीम खाने के बाद चाहे कितनी भी प्यास क्यों न लग जाए, तुरंत पानी नहीं पीना चाहिए।
इस संबंध में विशेषज्ञों के अनुसार आइसक्रीम खाने के तुरंत बाद पानी पीने से बचना चाहिए। अगर आप आइसक्रीम खाने के तुरंत बाद पानी पीते हैं तो यह ठीक नहीं है। अगर आप आइसक्रीम खाने के तुरंत बाद पानी पीते हैं तो इससे आपका गला खराब हो सकता है। और दर्द की समस्या हो सकती है। और इसके साथ ही दांतों की समस्या शुरू हो सकती है। इसलिए जब आप आइसक्रीम खाते हैं तो आपको कितनी भी प्यास क्यों न लगे, आपको पानी नहीं पीना चाहिए। आइसक्रीम खाने के कम से कम 15 मिनट बाद पानी पिएं। जिससे आप कई बीमारियों से बचे रह सकते हैं।
