बता दें कि एक अध्ययन में शोधकर्ताओं ने पाया की कई प्रकार की चाय पीने से शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने में मदद मिल सकती है... बताया जाता है कि अगर हम चाय में कुछ घरेलू औषधियों को मिलकार उसका सेवन करते हैं तो शरीर की प्रतिक्षा प्रणाली को बढ़ावा मिलता है... अगर बात की जाए अदरक वाली चाय की तो अदरक वाली चाय प्रतिक्षा में सहायक होने के साथ-साथ मार्निंग सिकनेस और सिरदर्द को भी कम करती है... वहीं अगर बात की जाए ग्रीन टी की  तो ग्रीन टी में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट प्रतिक्षा प्रणाली के लिए काफी लाभकारी होती है....और टाइप 2 डायबिटीज में इसके कई लाभ होते हैं.... वहीं ब्लैक टी का सेवन करने से इम्युनिटी बढ़ती है साथ ही इससे हर्दय रोग का खतरा भी कम होता है....