धर्मेन्द्र शर्मा- ग्वालियर चंबल अंचल में पिछले एक सप्ताह से पड़ रही गर्मी से लोग परेशान हैं। शहर की सड़कें दोपहर 12 बजे ही सूनी हो जाती हैं। रविवार को दोपहर 12 बजे ही पारा 43 डिग्री सेल्सियस पर पहुंच गया था। गनीमत यह रही कि लू नहीं चली, लेकिन मौसम विज्ञान केंद्र ने आने वाले कुछ दिनों में इजाफा होने और लू चलने का अंदेशा जाहिर किया है। वहीं डॉक्टरों ने जरूरी काम होने पर ही घर से निकलने की सलाह दी है।

दअरसल पिछले 7 सालों में यह पहला मौका है, जब अप्रैल महीने में ही पारा 44 डिग्री तक जा पहुंचा है। ग्वालियर में शनिवार को दोपहर 2 बजे पारा 44 डिग्री सेल्सियस तक जा पहुंचा था, लेकिन रविवार को फिर से पारा 43 डिग्री के आसपास पहुंच गया है। इससे लोगों को परेशानी महसूस हो रही है। लोग मजबूरी में घरों से निकल रहे हैं। वह भी पूरी तरह अपने आप को ढककर।

डॉक्टर दे रह पर्याप्त मात्रा में पानी पीने की सलाह

वैसे तो ग्वालियर अंचल को मई और जून की गर्मी के लिए जाना जाता है लेकिन अप्रैल महीने में जून की गर्मी महसूस होने से सड़कें दोपहर में सुनी हो जाती हैं। छात्र, दफ्तरों में काम करने वाले लोग और रोजमर्रा कमाने वाले लोग ही काम के लिए निकल पा रहे हैं। मौसम में बढ़ते तापमान को देखते हुए डॉक्टर भी विशेष सतर्कता बरतने की सलाह दे रहे हैं। डॉक्टरों का कहना है कि इस मौसम में पानी की शरीर में कमी हो जाती है जिसकी वजह से डायरिया, उल्टी, दस्त, हाथ-पैरों में दर्द जैसी शिकायतें आम हो जाती हैं। इसके अलावा दूषित पानी पीने से भी कई प्रकार की बीमारियां मनुष्य को घेर लेती हैं। इसलिए पानी को गरम करने के बाद ही पीने की सलाह दी जाती है। 40 डिग्री सेल्सियस से ज्यादा तापमान होने पर शरीर को स्किन डिसीज भी हो सकती है, इसलिए सुबह निकलने से पहले कुछ खाना और पर्याप्त पानी पीने की सलाह के अलावा शरीर को ढककर निकलने की सलाह दी जा रही है।